ヒィー！

ブート・キャンプ二日目。
一日目よりキツイ。
一日目と同じ内容の肉体訓練。
次は何をやるのかわかっている分、少しは楽なのだが、
体がついていかない。
最後の腕立て伏せなんて１回も出来ずに床に倒れた（苦笑）。
今は全身が筋肉痛である。
特に胸〜肩〜二の腕、太ももと歩くたびにズキズキと痛む。
三日目と四日目は更にハードになるみたい。
でもこれ・・・効果は出るみたいよ。
終わってから体重計に乗って計ってみると確実に１キロ以上は落ちてるもん。
でも体重はすぐに元に戻るけどね！

ビリーも言ってた「諦めずに頑張れ」って。
１週間で痩せられるって書いてあるけど僕には無理だから、
２週間かけて体を絞るつもりさ。

ふぅ〜それにしても、、、体が、、、痛い。